赌钱赢现金 - 五行通背小七手习练法

2020-01-09 08:26:24 

赌钱赢现金 - 五行通背小七手习练法

赌钱赢现金,五行通背拳小七手是由七个单操动作,即甩掌、拍掌、穿掌、劈掌、钻掌和双掸手组合而成,又称七合手、一发七手、母子拳,是入登五行通背门学者的必修之课。在五行通背门里有“先有七手,后有伸肩”之说,由此可见其重要性。

小七手组合操法整体动作顺势、顺步、顺劲,内涵(三折九扣,五护八断)丰富,练用合一,无论是在习练方法上,还是在实用手法上,都有它的独特之处。

七合手操功法实实在在,立竿见影,堪称经典之作,也是五行通背门著名的组合操法之一。

拳谱云:势法要则中正平,五护八断在其中。

发手制敌如撸草,心狠倒提婴儿般。

提膝鹊跃步敏捷,一发七手不间断。

一掌二掌连七掌,手步齐发如雨弹。

其中要诀专恒思,徒练不思是枉然。

又云:不挡不架,只打一下;犯了挡架,必打七下。

练会七合手,制敌不用愁。

在习练小七手组合操法时,应首先熟练掌握甩掌、拍掌、穿掌、劈掌与钻掌的基础单操劲力,然后再练出七合手组合操法中的冷弹柔劲,坚韧交错,肩臂松顺,放长击远的特点,如同机关枪打出一梭子弹“嗒嗒嗒”的连射声,一气呵成。正如拳谱中所讲的“冷弹快脆硬”之功力。“冷”是冷不防,具有突发性。“弹”是弹簧般一伸一缩有力度。“快”是出手似闪电。“脆”是清脆响亮有皮鞭抽打劲。“硬”是手硬似铁锤。

七合手首先应站桩习练,通过在中线运行轨道上(如弹簧般一伸一缩中)的变化演练,整组动作需要2秒钟完成。能够打出机关枪连射(节奏感)的劲力后,方可进人行桩模拟实战演练。七合手的行桩习练,对步法没有过多的限制,步法的大小、高低和快慢,都是为了配合七合手的发劲,只要做到了步到、手到、神到,步手合一的程度,就可按照拳谱中所说的“蹿、跑、跳、跃、转、闪、展、腾、挪、移”最高层次的“无影、无形、无柔刚”的演练。另外,经常习练七手操功法,对提高大脑智力、防病祛疾、延年益寿,更具有独到的健身作用。

小七手组合操法在散手实战中更是讲究“动(打)中练,动(打)中变”。七手动作敏捷迅猛,守中打中,中线突破,而且要在“一引、二管、三打”中随心所欲的变化。七合手出手有势,回手有法,一手二手连三手,变七手,其手法密而不透,虚实难分。通过“引管打”与七合手紧密配合,二者相伴为伍,又攻又守,变化多端,可令对手心慌意乱,防不胜防,往往无需七手,只需三手两手就可打蒙对手,瞬间取胜。

所谓“一引”,是指用甩掌(引手掌)击打对手面部。如果对手反应迟钝,我一击必中。如果对手已抱好门户,甩掌出手时,我迅即变捋带手法(也就是“二管”),回手采带勾抓其防打手的同时,用掌或拳击其面门,或中线要害部位,也就是所谓的“三打”。另外,小七手组合操法能够在散手、技击中取胜的另一重要原因,还同密而不透的“捋带”手法发挥出的特殊作用分不开(可参看〈伍行通背管控与攻击》一文,已在《武当》杂志2013年7期发表)。无影无形的“捋带”手法,在“一发七手”组合操法中起着无法替代的作用。下面先来介绍五行通背小七手之习练法。

引手掌抱式 引手掌又称阴阳手。侧身面对敌方,可使我的受敌面积最小。右脚在前,左脚在后呈虚步(高低都可),重心前三后七,前手为阳掌(掌心朝上),要求出手目标髙不过眉,低不过口。后手(掌心朝下)为阴掌,藏于前手肘下,双掌交替习练,运动时不离中线,虚引要真实,目的是引诱、迷惑对方上当。(图1)

要点:身形要含有“三折、九扣、五护、八断”之气势,吃透“阴阳”字意的内涵。

捋带反劈山 上右步紧跟左步呈半弓步,前阳掌回捋带至前胸变劈掌(五指并技,微扣掌心朝下),向前沿中线劈击的同时,左阴掌向前沿中线采、抓、捋、带收至右肘下。(图2)

要点:步法要进挤灵活,重心前五后五,双手捋带手法密而不透,中线劈击准确,力达掌轮。

挤步穿掌 上右步跟左步呈高虚步,左手五指并拢微扣,掌心朝下,从右肘下沿中线向前穿击的同时,右手回捋带,屈肘紧贴肋部朝后顿肘。(图3)

要点:步法重心前三后七,形如弓,手似箭,穿掌、顿肘与双腿绷紧同时突然爆发,力达左掌指及右肘尖,要有挤、滚、穿之内涵,目标直指对方双眼。

追步劈山掌 上右步跟左步呈高虚步,右手从肋部(五指并拢微扣)提至肩部七举,沿中线朝前劈击的同时,左掌回手捋带收至右肩处。(图4)

要点:步法重心前六后四,劈掌如闪电,腰背发劲,力达掌轮。

挤步左掸掌 上右步跟左步呈高虚步,右劈掌击打完成后,回手捋带至肋部的同时,左手自右肩以手背为着力点,经中线朝前冷弹击出。(图5)

要点:重心,前三后七,头部略低,含胸收腹,掸手迅猛有力,力达掌背和掌指。

挤步右掸手 上右步跟左步呈高虚步,左手沿中线回捋带收至腰间的同时,右手自腰间以手背为着力点,经中线朝前冷弹击出。(图6)

要点:重心前三后七,头部略低,含胸收腹,双掸手迅猛有力,连贯疾速,力达掌背和掌指。

上步拍(甩)掌 上左步跟右步呈高虚步,右手沿中线回捋带收至腰间的同时,左手以掌心为着力点,经中线朝前拍击(图7)。

要点:步到手到,无影无形,拍(甩)掌有力似炸弹。,

追步冲拳 上右步紧追左步呈半跪步,左掌经中线回捋带收至肋部的同时,右手自肋间冲拳,沿中线往前探打击出(图8)。最后还原引手掌(图1)反复习练。

要点:重心前四后六,挤进、跟追迅疾而敏捷,冲拳打出冷、弹、急、暗、快,似有大炮回坐之力。

平时训练小七手时要全神贯注,树立敌情观念,面前无人似有人,培养格斗搏击中的攻防假想意识。在散手实战中要抱有必胜的信念,目中有人似无人,最大限度的发挥七合手的连贯、敏捷、冷弹、暗奇和勇猛的皮鞭抽打劲,以及富于变化的节奏。例如七手单操可按1、2——3、4、5——6、7习练,也可按1——2、3、4——5、6——7等等多种击打方法演练。

随机推荐
  • 巴萨忠诚战士彻底变边缘人,国米有意趁火打劫,31岁被标4000万天价

    巴萨忠诚战士彻底变边缘人,国米有意趁火打劫,31岁被标4000万天价

    巴萨本赛季已经进行了12场比赛,昔日中场主力拉基蒂奇已经成为了球队的边缘人物,这位克罗地亚中场不得不选择离队,其中国际米兰最为接近得到他,但是巴萨为拉基蒂奇标出了4000万欧元的天价。《每日体育报》表示,国米开始了拉基蒂奇的转会谈判,克罗地亚国脚在国米和巴萨之间已经进行过一次相关的会面。据goal表示,巴萨为拉基蒂奇的标价为4000万欧元。[详细]

    2019-12-26 09:05:43
  • 潘森成为自S4以来第五位世界赛100%BP率英雄

    潘森成为自S4以来第五位世界赛100%BP率英雄

    昨日,2019全球总决赛正式落下帷幕,最终决战fpx以3-0成功战胜g2,在昨晚的3场比赛中潘森依旧未曾放出,截止世界赛落幕本次s赛潘森的bp率依旧维持在100%。[详细]

    2020-01-01 11:36:39
  • 冰雪寒冬,看看全国人民都在哪儿取暖?

    冰雪寒冬,看看全国人民都在哪儿取暖?

    进入12月,一轮轮冷空气蓄势待发,全国各大城市逐步进入冷冻模式,也正在此时,一波“避寒游”也已日趋火爆。大家都在往哪儿逃呢?同时,结合根据避寒暖冬游订单数据来看,则能看到各地区人民逃离寒冬的策略。上海、南京、杭州人民纷纷表示了对海南三亚、云南昆明的深情和热爱,正在或即将大波涌入温暖的南方。如果想避开国内冰雪游的高峰,也可以“逃”到国外。[详细]

    2020-01-09 13:14:43
  • 如此丧心病狂,档案记载日寇在山西一个县城的那些暴行

    如此丧心病狂,档案记载日寇在山西一个县城的那些暴行

    在前面的文章中老兵讲到了抗日战争时期日寇在山西古县的暴行,同样在山西临汾,霍县,也就是现在的霍州,日寇也犯下了累累兽行。)据史料记载,日寇从1938年2月27日侵占霍县县城至1945年8月15日日本天皇宣布投降,在霍县抢劫财物,烧毁房屋,奸污妇女,杀害百姓,种种暴行,数不胜数。据不完全统计,在日寇侵占霍县的7年零5个月中,一共抢走粮食16.9358亿斤,烧毁民房8456间。这一天,村民刘福乐被当场[详细]

    2019-12-31 10:34:24
  • GRE单词?背哪些单词?

    GRE单词?背哪些单词?

    重要性我也不多说了,反正想考好gre,325或者330+,一定要不停不停背单词。词汇比较1.红宝书/绿宝书(乱序版)这是我从1-2年前就开始陆陆续续背的单词。magoosh里面的单词分basic,medium和hard,总的词汇量并不是很多。我自己考试的时候就遇到不少magoosh单词里第一次见到的词。用excel记单词接下来稍微介绍一下我自己用excel背单词的方法:每天这样收录自己不会的单词,[详细]

    2019-12-23 16:41:27
  • 杭州姑娘快递丢件,接到电话要求加微信,突然事情不对劲了

    杭州姑娘快递丢件,接到电话要求加微信,突然事情不对劲了

    近日,杭州一位姑娘接到一个电话,说她在寄的快递件丢了,订单号、收货人、收件地址都对得上,对方说要加微信给她在线赔付。加了微信后,姑娘才发现不对劲了……姑娘在网上发帖曝光电话诈骗新套路▼加了对方微信差点把账户信息提交上去▼最后才恍然大悟▼在此提醒大家:接到陌生电话、收到陌生信息,一定要保持警惕,多方面确认信息,避免上当![详细]

    2019-12-23 16:37:59
  • 公告点题|10月30日这些公告有看头

    公告点题|10月30日这些公告有看头

    同时,格力电器披露三季报,公司前三季度实现营收1550.39亿元,同比增长4.26%;净利润221.17亿元,同比增长4.73%。点题:公告显示,公司股票自10月31日开市起停牌,深交所将在15个交易日内作出公司股票是否终止上市的决定。公司股票自10月31日起停牌,预计停牌不超5个交易日。▲华信退:预计10月31日为最后交易日华信退公告,深交所此前决定公司股票终止上市,在退市整理期交易30个交易日[详细]

    2019-12-25 08:45:41
  • 爱就爱不一样,买家47万入手百万级别英伦皇家座驾

    爱就爱不一样,买家47万入手百万级别英伦皇家座驾

    车型:2013款捷豹xj3.0全景商务新车指导价:109.8万卖家报价:47.8万表显里程:50801km初次登记日期:2013年5月到了检测地点,商家称这是一辆精品车。说明机盖未经拆卸,这也是是检查或者排除事故的证据之一。底盘检测未发现有拖底或漏油痕迹,前后纵梁没有钣金修复和喷漆痕迹,排除事故嫌疑。鉴于商家自诩该为“精品车”,同时同款车型白色相对滞销,建议客户从车辆有钣金喷漆和车身颜色方面与卖家[详细]

    2019-12-26 16:50:35
  • 2019年度地标楼盘

    2019年度地标楼盘

    楼盘地址:东莞地铁r2线东城站a出口处入围理由:丰华珑远翠珑湾占据粤港澳大湾区主轴心,地处东莞主城超核、黄旗山富人区,东莞城市核芯首屈一指的高端豪宅板块。项目占地3.4万㎡,总建面约9.2万㎡,容积仅1.95,是东莞主城密度最小的项目,绿化率高达36%。东江之星承接广深地铁首站,东莞大道以西唯一地标建筑,在这里使用写字楼商业,不只是享受地铁带来的便利,更是第一时间体验到东莞未来腾飞的第一班车。[详细]

    2019-12-27 11:28:55
  • 基于鲲鹏处理器的全栈混合云华为云Stack8.0发布

    基于鲲鹏处理器的全栈混合云华为云Stack8.0发布

    雷诺集团高级副总裁、中国区主席福兰在接受记者专访时直言,“未来,雷诺将进行燃油车和新能源汽车的双线并行,并让雷诺变得更有‘侵略性’,努力逆势上扬,快速发展。”他表示,想要让雷诺发展得更有“侵略性”,要在技术、营销等多方面共同发力。从科雷缤和e诺的“燃油双线”并进,到雷诺整体营销的新尝试,雷诺已经吹响了反攻的号角。[详细]

    2019-12-29 15:24:54